ПРЕС-РЕЛІЗ Українська Жіноча Варта запрошує активних, не байдужих жінок та дівчат на відкриту зустріч 30 липня 2016 року.

Тема зустрічі:  Особистий захист та самооборона для жінок.
Зустріч складатиме з теоретичної частини та практичного зайняття з самооборони.
Дата 30.07.2016р.
Початок о 10:00
Тривалість 6 годин
Адреса зайняття: просп. Перемоги, 7-а, м. Київ, спеціалізовна школа №41, (спортзал)
Форма одягу: Зручний одяг та взуття
План заходу.

  • Презентація мережі ГО «Українська Жіноча Варта» .
  • Основи самооборони та принципи виживання.
  • Практична частина. Зайняття з самооборони для жінок.

 
Програма практичного зайняття

  • Правильний вибір позиції при захисті від нападу.
  • Самозахист підручними засобами.
  • Як перетворити на зброю все, що потрапить під руку?
  • Анатомія в самообороні.
  • Знання анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту.
  • Вправи для подолання психологічного бар’єру перед наданням опору, робота зі страхом.
  • Особливості самооборони в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома і т.д.)
  • Самооборона для представників різних професій (журналісти, оператори, водії, лікарі, адвокати і т.д.)
  • Захист іншої людини, особливості захисту дитини різного віку.

Доповідачі та тренери:
Голова ГО «Українська Жіноча Варта» УЖВ, адвокат Олена Білецька
Голова ГО «Української Військової Варти» УВВ та керівник Школи бойової підготовки ССО «ЯСЕН» Олександр Білецький.
Головний інструктор Школи бойової підготовки ССО «ЯСЕН» та УВВ Віктор Краєвський, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв Віктора Краєвського, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.
 
Додаткова довідка про інструктора ШБП ССО «ЯСЕН» та УВВ Віктора Краєвського:

  • 4 дан дзю-дзюцу (атестація в Німеччині);
  • Член Міжнародної поліцейської асоціації, інструктор з “поліцай-тренінгу”;
  • 4 дан Айкідо Айкікай;
  • Майстер спорту України;
  • 40 років занять єдиноборствами, 35 років тренерського стажу.

 
Внесок: за змогою
Контактний телефон УЖВ 068 68 474 61

Comments are closed.