Заняття з самооборони в м. Київ

В такий непростий час важливо бути готовим до надзвичайних ситуацій, адже це ваша безпека
Українська Жіноча Варта запрошує бажаючих жінок та дівчат на заняття з самооборони у м. Київ
Набираються 2 групи (на постійній основі) для проходження 4-місячного курсу по самообороні (заняття будуть проходити 2 рази на місяць протягом 4-х місяців по неділям).

1 група з 10:00 до 13:00
2 група з 14:00 до 17:00

ГРАФІК:
14.05.2023(неділя)
28.05.2023(неділя)
11.06.2023(неділя)
25.06.2023(неділя)
09.07.2023(неділя)
30.07.2023(неділя)
13.08.2023(неділя)
27.08.2023(неділя)

Протягом 3-годинного курсу Ви будете навчатися наступному:

• правильний вибір позиції при захисті від нападу;•самозахист підручними засобами. Як перетворити на зброю все, що потрапить під руку?•анатомія в самообороні. Знання анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту;
• вправи для подолання психологічного бар’єру перед наданням опору, робота зі страхом;
• особливості самооборони в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома і т.д.).

Тренер Віктор Краєвський переконаний, що захистити себе і своїх близьких може кожен.

Довідка про тренера: головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ Віктор Краєвський, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв Віктора Краєвського, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.
⠀
Для реєстрації заповніть Google-форму
⠀
Тривалість одного заняття: 3 години
Адреса: м. Київ бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщені Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія «Євроленд»)

Кількість учасниць: обмежена⠀

Вартість першого заняття: благодійний внесок

Підтримати Українську Жіночу Варту можете благодійним внеском

Зробити внесок

Всі зібрані кошти будуть використані на діяльність Української Жіночої Варти та інструкторів які їздять на передову і безоплатно тренують наших військових.⠀

Захід організовано ГО “Українська Жіноча Варта” за підтримки Європейського університету.

Додаткова інформація:
▫️Ел. пошта: [email protected]

• About
• Latest Posts

Олена Білецька

Адвокат, голова Української Жіночої Варти at Українська Жіноча Варта

Latest posts by Олена Білецька (see all)

• Повернення у 90-ті: ерефія захлинається від убивств, грабежів та насилля - 08.06.2023
• 29 червня 2023р. запрошуємо на вебінар з психологом. Тема: «Обмеження на шляху змін. Що заважає адаптуватись і приймати?» - 06.06.2023
• 24 червня 2023р. запрошуємо на вебінар з психологом. Тема: Психологічні сесії з протидії психологічному вигоранню - 06.06.2023