Постреліз. Українська Жіноча Варта провела два заняття з самооборони для жінок України. (фото)
14 травня 2023 року у Києві відбулись перші 2 заняття з самооборони від ГО «Українська Жіноча Варта».
Протягом 3-годинного вишколу учасниці дізналися про значення анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту, вчилися обирати правильний вибір позиції при захисті від нападу, дізналися про особливості самооборони в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома і т.д.). Також дівчата відпрацювали вправи для подолання психологічного бар’єру перед наданням опору та отримали знання, як перетворити на зброю все, що потрапить під руку. Крім того, напочатку заходу голова УЖВ Олена Білецька надала мотиваційні слова учасницям.
Тренером курсу є наш сенсей Віктор Краєвський, головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.
Захід організовано ГО “Українська Жіноча Варта” у співпраці з Європейським університетом.
Вишколи для дівчат і жінок ми проводимо регулярно. Ми й надалі плануємо навчати українок необхідними навичками, тож слідкуйте за нашими анонсами в соцмережах УЖВ.
Фото
Ukrainian Women’s Guard
Donate to Ukrainian Women’s Guard PayPal mail: [email protected]
DONATE ⇒https://uavarta.org/zrobiti-vnesok/
Subscribe to our channels and pages:
https://www.facebook.com/UkrZhinochaVarta
https://instagram.com/ukrainianwomens_guard
Телеграм канали:
