Протягом 3-годинного вишколу жінки тренувалися відпрацювали практичні навички. Адже знати значення анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту, вміти обирати правильний вибір позиції при захисті від нападу, вміти перетворити на зброю будь-що, так само важливо, як і знати прийоми самозахисту. Крім того, присутні пропрацювали вправи, які допомогають подолати психологічний бар’єру перед наданням опору. Також, жінки мали змогу поспілкуватися з головою Української Жіночої Варти Оленою Білецькою та почути від неї мотиваційні слова.
Тренером курсу є наш сенсей Віктор Краєвський, головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.
Захід організован ГО “Українська Жіноча Варта” у співпраці з Європейським університетом.
Вишколи для дівчат і жінок ми проводимо регулярно. Ми й надалі плануємо навчати українок необхідними навичками. Тож слідкуйте за нашими анонсами в соцмережах УЖВ і долучайтесь.
Ukrainian Women’s Guard
Donate to Ukrainian Women’s Guard PayPal mail: [email protected]
DONATE ⇒https://uavarta.org/zrobiti-vnesok/
Subscribe to our channels and pages:
https://www.facebook.com/UkrZhinochaVarta
https://instagram.com/ukrainianwomens_guard
Телеграм канали:
